Nieustanny stres i problemy osobiste mogą odcisnąć piętno na zdrowiu. W wielu przypadkach wsparcie doświadczonego psychologa bądź psychiatry będzie niezbędne. Nie lekceważ więc pierwszych objawów pogorszenia się Twojego stanu zdrowia i skonsultuj się ze specjalistą. W naszym poradniku dowiesz...
Sporadyczne problemy ze snem mogą pojawić się u każdego. Ich przyczyny bywają różnorodne. Stres w pracy, przejściowe problemy ze zdrowiem - to tylko niektóre z nich. Niekiedy, powody zaburzeń snu bywają bardzo błahe, np. zbyt wysoka temperatura powietrza w...
Różeniec górski to jeden z cenniejszych adaptogenów roślinnych. Czym są adaptogeny i jaką korzyść przyniesie nam włączenie suplementacji z wyciągu z Rhodiola rosea? Na te pytania odpowiadamy w naszym artykule.
Czym są adaptogeny?
Adaptogeny to rośliny posiadające specjalne właściwości. Nie są...
Dolegliwości bólowe potrafią niezmiernie utrudnić życie. Ciągłe poczucie napięcia, gniecenia, uciskania lub kłucia to wrażenia, które mogą nie tylko utrudniać funkcjonowanie, ale i wpływać na kondycję psychiczną. Jak pozbyć się uciążliwych doznań niewiadomego pochodzenia? Na pomoc może przyjść osteopata. W...
Choroby reumatyczne to grupa schorzeń, które charakteryzują się przewlekłymi stanami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej. Ich przyczyną najczęściej są reakcje autoimmunologiczne. Schorzenia te zwykle objawiają się określonymi zmianami w stawach i kościach, objawami bólowymi oraz w skrajnych przypadkach -...
Według badań przeprowadzonych przez Instytut Matki i Dziecka w Warszawie, nawet co trzeciej kobiecie zdarzyło się wypić alkohol w ciąży. Nawet jego niewielkie ilości mogą mieć poważny wpływ na rozwój płodu. Jedną z konsekwencji jest zespół FAS, czyli alkoholowy...
Nadciśnienie tętnicze to choroba, z którą boryka się wiele wysoko rozwiniętych społeczeństw. Reklamy w telewizji i gazetach nawołują do opanowania wysokiego ciśnienia krwi przy pomocy niefarmakologicznych metod, zmian przyzwyczajeń żywieniowych oraz przepisanych leków.
Wszystkim z nas obiły się o uszy...
Ciśnienie krwi jest bardzo dla nas, ludzi, ważne. Zwane inaczej ciśnieniem tętniczym określa ono siłę, z jaką krew napiera na ścianki naszych naczyń krwionośnych. Owa siła zależna jest z kolei od siły skurczu mięśnia serca oraz od elastyczności i...
Echokardiografia należy do badań nieinwazyjnych, które są przeprowadzane na mięśniu sercowym. Warto pamiętać, że echo ultradźwięków jest wykorzystywane przy tym badaniu. Echokardiografia ma kilka odmian. Istnieje przezprzełykowa, przezklatkowa oraz dopplerowska. Nie ma znaczenia jednak, którą metodę wybierzemy, ponieważ w...
Serce to narząd, który dotykają różne choroby. Często choroby serca oznaczają coś poważnego i wymagają specjalistycznego leczenia. Dlatego dbanie o ten narząd, zwłaszcza dla grup zagrożonym ryzykiem chorób serca, jest niezwykle ważne. Pomaga nie tylko prawidłowa dieta oraz aktywność...
ZOBACZ TEŻ
