Trenażery oddechu to akcesoria medyczne i sportowe, które przeznaczone są dla szerokiego grona osób. Są poręczne, małe i odznaczają się nowoczesną konstrukcją. Mają cały szereg zalet. Przekonaj się, czy będą skuteczne również w twoim przypadku.
Przede wszystkim – czym są trenażery oddechu?
Nowoczesne trenażery oddechu to zazwyczaj niewielkie akcesoria, wyposażone w odpowiednie dodatkowe elementy, które pomagają w utrzymaniu ich w dobrym stanie i w korzystaniu z nich dokładnie tak, jak chcemy – lub jak jest korzystnie dla naszego zdrowia.
Trenażery oddechu często posiadają wbudowany ekran LCD, który umożliwia łatwy i szybki dobór parametrów, ale też zapis czy odczyt zapamiętanych danych. Dzięki temu można śledzić własne postępy, dostosowywać odpowiednio ćwiczenia do zmieniających się własnych możliwości, czy też szybko wyeliminować błędy.
Warto przy tym zauważyć, że wiele z tych urządzeń dostosowanych jest do pracy w warunkach sanatorium, kliniki czy też nawet klubu sportowego. Pozwalają na wymianę końcówek lub masek, dzięki czemu mogą służyć wielu podopiecznym takiego miejsca. Niemniej ważne może być w tym przypadku posiadanie zestawu czyszczącego, co dodatkowo zabezpieczy urządzenie i korzystającego z niego osoby.
Dwa najważniejsze typy urządzeń
Trenażery oddechu możemy podzielić na dwa różne typy urządzeń. Pierwsze z nich to obecne pod adresem https://fitcast.pl/kategoria-produktu/terapia/trenazer-oddechowy/medyczne-trenazery-oddechu/ trenażery medyczne. Drugim typem są dostępne pod linkiem https://fitcast.pl/kategoria-produktu/terapia/trenazer-oddechowy/sportowe-trenazery-oddechu/ trenażery dedykowane dla osób, które aktywnie, w tym również profesjonalnie, podchodzą do kwestii sportu.
Pomimo iż nieznacznie się od siebie różnią, obie kategorie urządzeń działają na podobnej zasadzie: uczą prawidłowego oddychania poprzez dawanie natychmiastowego feedbacku, dotyczącego tego, czy rzeczywiście wdech i wydech były prawidłowe.
Trenażery oddechowe to bezpieczne rozwiązanie dla każdej osoby, która pragnie wspomóc swój układ oddechowy. Również te wykorzystywane w ośrodkach rehabilitacyjnych są higieniczne i nie stanowią żadnego niebezpieczeństwa, ponieważ wykorzystanie specjalnych akcesoriów stanowi zabezpieczenie dla kolejnych pacjentów przed ewentualnym zakażeniem. Akcesoria te można znaleźć pod adresem: https://fitcast.pl/kategoria-produktu/terapia/trenazer-oddechowy/akcesoria-powerbreathe/.
Trenażery medyczne: dla kogo i na co wpłyną?
Trenażery oddechu zostały wymyślone przede wszystkim dla osób chorych, borykających się z przewlekłymi schorzeniami takimi jak astma, czy też dla osób będących po operacjach w obrębie klatki piersiowej i po nagłych chorobach płuc. Jeśli w ich przypadku pojawia się podejrzenie zmniejszenia objętości płuc lub innych problemów z oddychaniem, sięgnięcie po trenażer medyczny może okazać się idealnym rozwiązaniem.
Urządzenie na nowo nauczy pacjenta prawidłowo oddychać. Zadba o poprawę pracy mięśni oddechowych i zwiększy objętość płuc. Prowadzi przy tym także do rozluźnienia i poprawy wydolności oddechowej, do lepszego dotlenienia organizmu i co za tym idzie – jego szybszego powrotu do zdrowia.
W przypadku dzieci zastosowanie trenażera medycznego może być pomocne podczas zajęć logopedycznych.
Trenażery sportowe: dla kogo i jak pomogą osiągnąć sukces?
Trenażery sportowe nakierowane są przede wszystkim na poszerzenie objętości płuc, a co za tym idzie, na poszerzenie wydolności oddechowej. W ten sposób mogą zwiększyć możliwości osoby uprawiającej sport, pomóc jej w osiąganiu lepszych wyników i szybszym dojściu do wymarzonej kondycji. W przypadku ludzi marzących o profesjonalnej karierze sportowca świetnie sprawdzą się do rozwijania umiejętności i pogłębiania kondycji. Mogą być jednak stosowane również przez amatorów, którym zależy na ogólnej poprawie zdrowia.
